本文於2020/2/28發表於Xuite，2023年Xuite關站後文章改搬至此。
高舞登山看天草五橋的美景
上天草市是九州熊本縣的離島之一
距離很近，有點像小琉球之於高雄那樣的感覺
但是有橋連通陸地
整個天草大約有120個大小島嶼，
其中一部份被指定為雲仙天草國家公園
甚至松島及天草五橋區域被選為「日本百大最美日落」
海鮮好吃、風景很美、視野遼闊
非常適合單車旅行
尤其千巖山這個路段旁邊的海非常藍
騎起來配上徐徐的海風很享受
海拔167公尺高
在此遠眺天草五橋絕美風景是很棒的享受
天氣好時還能看到對岸長崎的雲仙普賢岳和阿蘇呢
春天時山上還可賞櫻
千巖山上坡不多才2-3km
陡坡很少
就算騎不了也可用走的
若騎海岸線的話大約十多公里而已
海岸線行的自行車道很好騎平緩
也是風景很美
途中有一間B級美食賣現炸可樂餅和甜不辣魚板很好吃
店名叫做「ファミリーショップうえの」
其實是可以坐下來點可樂餅的雜貨店
但在google map上有很高的評價
就連熊本熊部長都大駕光臨過
可樂餅大約200~300日圓一個，有多種口味
騎車途中還會遇到當地具有三百年歷史的榕樹
就在神社旁邊
上天草市還有個「小島公園」
夏天很多當地人在這露營烤肉
小島公園有很漂亮的小沙灘和免費的沖澡室
有人釣魚，也有人來露營，
夏天是開放的白砂海水浴場，海水非常清澈
入口道路的一邊是沙灘、一邊卻是岩岸，很有趣
小島很小，走繞一圈大約10分鐘，大約300公尺而已
如果不清楚單車路線或不知道怎麼走，
可以請上天草當地自行車協會很厲害的領騎師帶領
上圖三位可愛的日本歐吉桑是上天草市的領騎師
943也送了台南的觀光摺頁給他們
三位日本大叔很開心的說他們2018/9才來過高雄騎車
不但穿上高雄市自行車運動推廣協會的衣服來幫我們領騎
連手套都是台日友好
左邊戴上小小兵頭套的可愛大叔植田先生因為長得很像櫻桃小丸子的爺爺，被我們暱稱為「友藏」
在上天草市役所正對面開的腳踏車店已經有一百多年的歷史
很喜歡交台灣朋友又很熱情，
上網訂單車可預約領騎師帶騎
在上天草市租單車和租汽車可以到新開幕的「mio camino 天草」這個複合式旅遊中心
在mio camino租車自駕3小時3000日圓
搭船出海看海豚現在也是改從mio camino買票出發
租電動單車一天1500日圓
電動腳踏車比較省力
上天草海邊海風大
943建議要穿連帽衣
中午騎累了回到mio camino中的餐廳
就在美麗的橋景旁邊
吃上天草牡蠣及BBQ烤肉大餐補充體力
午餐牡蠣非常大顆，很嫩很甜，好過癮啊
用蒸的一整鍋最多汁
因為生蠔是在上天草市內海養殖
風平浪靜所以蚵仔養得又肥又大啦
還有飲料喝到飽
天草的夕陽是日本有名的美
到日本的離島當然就是要吃海鮮
在日本各地章魚捕獲量紛紛減少的近年，
天草的章魚仍是產量很大的
之前943的天草遊記有提到過熊本市人覺得天草烹調海鮮的方式特別高明
尤其是醬油甜章魚每個人都說好吃
龍宮飯店的晚餐不錯，也是上天草市排名第一的星級飯店
上天草市除了海鮮有名以外
當地特有的土雞品種「天草大王」也是全亞洲最大型的肉雞
連日本節目都有介紹，943之前就是在日本電視看到介紹「天草大王」的
一般肉雞長到需要40天，但天草大王肉雞要120天才會長成
雖然體型很大，原本以為會和火雞一樣肉很柴很老，但其實天草大王吃起來反而比一般雞肉更嫩，
所以天草大王這種雞的品種雖然很貴，可是因為好吃所以很瘦歡迎
一些當地餐廳或居酒屋拿來炭燒時雞肉非常香非常好吃。
下圖是雞翅膀，快要和臉一樣長了... XD
應邀和上天草市市長、副市長一起吃飯
市長和觀光課人員主持會議時還用中文致歡迎詞
真的很感動
943當然也致贈上天草市市長及副市長等人台南的旅遊摺頁並邀請他們有空到台灣來玩
途中經過上天草市一個很酷的露營車園區
是日本人度假的地方，有烤肉營區、Pizza烤爐和盪鞦韆等
一直都想在日本住露營車啊！
裡面應有盡有
問了一下可以當小木屋來住的露營車4人24000日圓
一間露營車最多可住到六人
旺季一人10000日圓（12-2月算淡季，暑假、黃金周、新年算旺季）
在tripadvisor等訂房網站上都找得到
毛巾最好自備不然就要付費使用，週邊可以免費停車
到上天草市最有名的活動就是賞海豚
幾年前943到天草時差點就成為那看不到海豚的2%
還好最後有看到，不過那時天候沒有很晴朗所以那次拍到的海豚不多
但這次天氣好好，一直有一群又一群的海豚圍著我們的船跳出來讓我們拍
海豚是很喜歡玩耍也很親人的動物，看到人類的船就會跑來湊熱鬧
原本出發前看氣象預告說天草三天都會下雨
不過943給同行友人打氣說其實我之前去不丹和岐阜也是氣象預告全部下雨，但最後都是大晴天
於是上天草這幾天也都大晴天之後，
竟然莫名其妙被大家認證為晴女，真是太不好意思啦～ XD
賞海豚要到mio camino買Seacruise的票上船
大人4500日圓、中學生3500日圓、小孩2500日圓
上天草市這家「おやつ家 菓音」咖啡店很有名
有被雜誌報導，
google map上評分也超級高
巧克力點心很濃很好吃
943就是在這間咖啡店翻到介紹上天草貓島的書，隔天衝去貓島
天草的和牛也是很讓943難忘
大概因為天草和牛曾是三重縣松阪牛的種牛吧？
油花多很溼潤軟嫩，好吃
我們吃的這間「天慎」的份量很大，還有賣湯島大根，很特別
天慎是漁師經營的，漁獲直接送到店內，所以海產便宜又新鮮
還有原創料理「窩斑鰶三代卷壽司」
是用天草當地產的窩斑鰶搭配紫蘇葉、芝麻、小黃瓜、及白蘿蔔做成的人氣壽司
早餐吃了terrace裡面賣的天草鹽麵包
是用天草當地產的鹽淡淡提味，食材各自味道微微散發，
葡萄、堅果等用料都不錯
天草鹽麵包的口味有很多
943試了包括巧克力，葡萄乾，焦糖，紅豆口味...
都不錯吃
我們在店內點薑汁檸檬茶、番茄濃湯等吃了味道清新的一頓早餐
天草鹽麵包就在943幾年前去過的L'isora Terrace Amakusa
是看風景、購物、用餐的海景商城
就在mio camino隔壁
mio camino和Terrace的隔壁就是真珠水族館
有帶小朋友的話可以搭熊本熊小車進去看全世界各種珍奇的魚類
最後一天如想了解當地歷史，可以到「天草四郎博物館」走走
認識當地最重要的歷史「島原之亂」的靈魂人物「天草四郎」
也是當地非常景仰的歷史人物
17世紀時天草一帶因為諸侯橫徵暴斂，民怨四起
再加上幕府打壓基督教徒
所以當地一位天資聰穎的少年，原名「益田四郎時貞」的「天草四郎」就率眾起義
天草四郎博物館介紹了當時日本與西方交流的程度
以及當地基督徒為了躲避追緝而製作的偽裝佛像和道具
館內禁止攝影，我們是獲得了特別許可才拍攝的。
晚上包下一整層共四間日租公寓「Sea Cruise House Navio」
在mio camino櫃台辦入住手續、拿房卡後自己開車來入住
有專屬免費停車位
屋子和設備都很新
我們住的是兩房一廳的雙臥室的格局，
一晚大約4千多台幣
房間用有點像日式的拉門隔開
房間的燈光可以調大小。
設備很新，有一點點時尚路線。
兩個房間和客廳都有不同的分離式冷暖氣。
還有冰箱、鍋子、電磁爐等可以煮火鍋呢
有附咖啡和茶包、杯子、盤子、電磁爐、餐巾紙等...
有免費wifi
Sea Cruise House Navio一樓的單人房比較小。二樓的雙人房比較大間。
房間外面是馬路，暖氣聲雖不大但卻蓋過外面車聲，倒也一夜好眠，
室外機放在屋子的兩側，怕吵的話可以選擇靠屋子中間的房間。
洗澡熱水很熱水量也夠大，
也有附洗髮精、潤絲精、沐浴乳
有大毛巾、小毛巾、牙刷、梳子、吹風機...
行程安排建議--
第一天
福岡/熊本/長崎機場到上天草市
出海賞海豚
第二天
單車之旅騎千巖山
小島公園
午餐回mio camino吃牡蠣大餐
下午喝咖啡吃巧克力、血拼購物
第三天
早上去真珠水族館
或早上直接去湯島（貓島）一整天
第四天
高舞登山展望台看天草五橋絕景
前往機場
以上就是上天草的旅遊建議
943祝大家都有愉快的旅行唷！
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